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Así que saliste de fiesta…

… en día de semana, esa botella de vino o ese trago increíble estaba demasiado bueno, la conversación parecía no declinar y de repente eran las dos de la mañana y tenías que levantarte a las seis y media! En llegar a tu casa ya eran las tres, te metiste a la cama sin sacarte el maquillaje, te diste una vuelta para dormir y de repente el despertador comienza con su canto usual…

¿A cuántas de nosotras nos ha pasado eso? Seguro que a más de una jajaja, yo antes entraba a trabajar a las seis de la mañana, por lo que me levantaba pasadas las cinco y a veces salía hasta las tres jejeje, pero ya no me pasa. Por eso, hay algunas formas que tenemos para disimular la noche de “carrete” o fiesta y sentirnos algo mejor.

– Levántate rápido, directo a la cocina, y comienza con la hidratación. Agua, agua, agua y más agua  durante todo el día ayudará a reducir la hinchazón del rostro y a combatir los efectos deshidratantes que tiene el alcohol.
Date una ducha fría: sí, lo siento!! El frío ayuda a reactivar el cuerpo (al darle un shock respecto de lo calentito de la cama =P) y si tienes tiempo, aplica compresas frías en los ojos unos 15 minutos para despertarlos. 
– Para maquillarte, aplica un buen primer con algo de iluminación, para traer vida a la piel que está algo opaca. 
Para abrir los ojos, un poco de sombra blanca iridiscente alrededor del lagrimal y máscara de pestañas azul oscuro harán un buen trabajo. No recargues mucho la mirada.
– Sonríe y finaliza con un poco de rosa en las mejillas, en la parte más prominente cuando lo haces, para verte más fresca.
– Lo otro que ayuda: sobrevive la “caña” como le decimos en Chile, con una linda sonrisa y evita comentar tu cansancio o sueño para que no se note tanto la noche de juerga!!! Jajajajaja 🙂
– No abuses del café ni de las energéticas: intercala la taza de café cargado con 500 ml de agua y luego un buen té verde. Con eso balanceas y sigues estando con energía hasta el final de la jornada laboral.
– Apenas regreses a tu casa, y si tienes tiempo y sigues con sueño, date una ducha o baño de tina y acuéstate temprano. Tal vez no compenses el sueño perdido pero seguro estarás más descansada al día siguiente 🙂

¿Qué tips tienen para el día siguiente a una noche de fiesta?

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Belleza también de noche

Cómo están mis guapas? Acá en la ciudad se puso a llover… parece que el invierno se viene con todo a este lado del mundo, mientras que leo que en varios países el calor está insoportable! jejeje ¿Han tenido buenos días en el trabajo, la oficina o las clases?
Hoy quiero hablarles de ese momento por el que todas pasamos constantemente… ese que ocurre cuando llegas a tu casa, es tarde, ya te sacaste los zapatos, te pusiste el pijama y estás lista para dormir, calentita adentro de la cama, cuando te acuerdas que todavía llevas el maquillaje encima. Obviamente, la primera tentación es darte la vuelta, ignorar ese pequeño hecho de la causa y seguir durmiendo (algunas ni lo cuestionamos) pero ese es especialmente el momento en que uno debería decir STOP!!! y pensar por un minuto.
Sí, ya las veo pensando “pucha, pero es que estoy cansada, quiero dormir”, y es muy válido -yo también lo he hecho mil veces- pero de a poco me he ido dando cuenta de lo fundamental que es ese paso para evitar el envejecimiento prematuro (junto con no fumar y tomar mucha agua para hidratarse). Si no queremos que esas pequeñas líneas de expresión vayan creciendo, (o sea, crecerán, inevitablemente =P), podemos poner de nuestra parte para no ayudarlas en el proceso, ¿me explico? 
Además, dormir con maquillaje afecta a los poros de la piel: imagínate lo que tu piel sufre con todo el trajín del día, la suciedad, los gérmenes, el smog y otros elementos contaminantes, y si más encima pasa toda la noche con eso cubriéndola, es lugar perfecto para acunar puntos negros, granitos, espinillas y otros…
Por ello, algunos tips que les puedo dejar para que se vayan acostumbrando, antes de pasar a una rutina full de noche.
1.- Si no tienen que salir después de llegar a la casa, que tu primer paso sea, antes de ponerte el pijama, sacarte el maquillaje. Puedes hacerlo antes de lavarte los dientes o aprovechar ese momento para darte una buena limpieza con un rico jabón facial especial para las necesidades de tu piel.
2.- Mantén en tu velador o en un mueble que tengas a mano un espejo y toallitas desmaquillantes. Así, cuando te des cuenta que no te has desmaquillado, es cosa de estirar la mano y tomar ambas cosas y hacerlo. Esto puede servirte para empezar tu rutina nocturna.
3.- Si no tienes nada a mano, lavarse la cara con agua ayuda a relevar algo de la suciedad.
Con estas pequeñas cosas ya puedes empezar a acostumbrarte a sacarte el maquillaje, y de a poco empezar el camino a una piel más saludable, radiante y descansada de noche!!