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Preparando la piel para la temporada de verano :)

Cómo están mis guapas?
Ya estamos en plena primavera, y aunque en algunos lados siga terriblemente helado o llueva incesantemente, como en Buenos Aires, ya la temporada no tiene vuelta atrás!! A mí la verdad la primavera me jode un poco por el tema de la alergia, pero después de tantos frios es rico tomar algo de sol no??
Así las cosas, como ya nos empezamos a sacar algunas piezas de ropa y dejando algunas zonas más al descubierto, horror! nos damos cuenta que tenemos granitos, piel seca y ajada, cosas que por supuesto no queremos mantener, por lo que aún podemos aprovechar de que no hay full exposición al sol para tratar esos problemas.
Les dejo mis cinco consejos para preparar la piel para el verano 🙂 
1.- Exfoliar más a menudo la piel con algo suave, sobre todo si eres propensa a generar granitos y poros tapados.. algo que suele aparecer por el roce y lo abrigada que está la piel durante el invierno. Busca un buen exfoliante médico si tienes tus poros cerrados o con muchos granitos, así podrás trabajar con calma tu piel antes de exponerla al sol.
2.- Es EL momento para empezar a humectar, humectar y humectar!!! Si durante el invierno -como yo- te pones en modo hibernación y te olvidas de tomar agua y aplicar crema en brazos, piernas, codos y rodillas, lo más probable es que llegues a la primavera con la piel bastante seca, algo que no se ve muy bonito ni es saludable. La piel es un órgano también, por lo que merece cuidados!! 
Usar una buena crema humectante después de la exfoliación en la ducha aprovecha que tiene los poros abiertos aún para penetrar más. Manténte usándola durante un mes, todos los días, y notarás la diferencia.
3.- También es un súper buen momento para preparar la piel de los pies, que en general es la que más sufre con los cambios de temporada 🙂 Anda a hacerte una buena pedicure y luego mantén la salud de tus pies en casa con una crema especial para los pies o con vaselina!!! Yo la he probado cuando tengo los tobillos MUY rugosos y humecta demasiado!!! Aplícala antes de acostarte, y si te preocupa manchar las sábanas, ponte unos calcetines viejos para dormir.
4.-  No sé ustedes, pero a mí me acomoda mucho mi blancura jajaja, no soy muy de broncearme hasta quedarme en tono chocolate (una vez lo hice y no parecía yo jajaja). Por ello, la mejor manera de tomar color antes de exponerla al sol es una crema autobronceante. Creo que la que tiene mejores resultados, al menos en mí, fue la Nivea Summer Skin, la más clarita me funcionó a mí: también probé la Dove Summer Skin, que también es buena pero me manchaba las manos (claro, hay que lavárselas de inmediato para que no te quede bronceado entremedio de los dedos =P).
La idea con esto es aplicarla en las piernas más que nada para que vayan tomando un color más parejo, así cuando las expongas al sol naturalmente ya habrán tomado algo de color y no serás Gasparín o un fantasma jajaja
Seguro se me queda algún otro consejos más en el tintero, pero quiero saber de ustedes!! ¿Cómo cuidas tu piel para el cambio de estación? ¿Algún producto preferido? 
—- —- —
EXTRAS, EXTRAS!!!
Un par de noticias para mis guapas:
1.- Desde la próxima semana (espero, si Sandy lo permite) estaré escribiéndoles desde Nueva York!!! 🙂 me voy de vacaciones tres semanas pero no las pienso abandonar! Recorreré las tiendas buscando las tendencias que se vienen para el otoño-invierno de 2013 (porque allá ya es invierno)  y quizá traiga algunas cosillas para regalarles, quién sabe…
2.- Como ya llegamos a las 20 mil visitas (GRACIAS A TODAS!!!), queremos invitarlas a colaborar con nosotras!!!! Quienes estén interesadas envíennos un mail a ourbeautybag@gmail.com, y ahí les informaremos cómo escribir los posteos y el formato 🙂
Ojalá se entusiasmen en participar de nuestra pequeña comunidad de beauty lovers!!!
🙂
besos!!
mj::
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Review: VZ Foot Scrub

Tipo de Producto:

Exfoliante de pies
Qué promete:
Un novedoso gel energizante y exfoliante para pies a base de glicerina, mentol, menta y vitamina E. Su función exfoliante purifica la piel eliminando las toxinas y dejándola tersa y perfumada.

Marca:
VZ
Precio:
Unos 5.000 pesos chilenos // 10 dólares
Mi experiencia:
Hoy les quiero contar de este producto que compré creo en enero pasado en una visita que le hice a mi cofundadora de este blog, jeje. Aunque los productos VZ están en Chile, la diferencia de precios con Argentina es muchísima y siempre conviene comprar de estos allá.
Pues bien, con este exfoliante tengo sentimientos encontrados: si uno piensa en exfoliante, se imagina una textura granulosa mezclada con crema, así como el azúcar, ¿cierto? Bueno, yo me compré este producto pensando que iba a ser así, pero lo que me encontré fue completamente diferente.
Mis sentimientos encontrados van textura versus sensación: la textura no es para nada exfoliante!!! Tiene unos puntitos azules que yo pensé que lo serían pero nada, entonces es como pasarse un gel mentolado por los pies mientras te estás duchando.  O sea, sí, reconozcámoslo, algo de exfoliante tiene, pero si quieres sacar algo más de durezas de tus tobillos, olvídalo.
Ahora, la sensación me encanta porque es MUY fresca, de verdad te energiza los pies, sobre todo si después complementas con algo de agua fría antes de salir de la ducha, es una sensación muy agradable y refrescante. Esto se debe a la mezcla de mentol y menta que tiene, que dan esa frescura a los pies (algo que es bueno en una ducha matinal, mas no en una nocturna).
Lo bueno del producto también es que dura muchísimo: yo igual no lo uso tanto, pero para la inversión duró bastante, creo que me queda menos de un tercio a estas alturas pero ya ha pasado bastante tiempo y todavía me queda.
¿Cuidas tus pies? ¿Qué productos usas?


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Pequeños trucos salvadores :)

Hacemos un pequeñito break en nuestra semana de revisión de cajitas (porque sí!! a mí también en Chile me llegó la primera Fancybox, experiencia de la que contaré el sábado) para entregarles unos pequeños truquitos para un maquillaje de larga duración 🙂
Personalmente los he probado casi todos y todos funcionan! 
1.- Para dar más definición a tu delineador negro:  Toma un encendedor o fósforo, sostén el delineador UN segundo en el calor, retira, deja enfriar por unos 15 segundos, y previo chequeo en tu mano, voilá, ya tienes un delineado más marcado.
2.- Para evitar que el delineador caiga sobre las pestañas inferiores, siempre es bueno tomar un pincel o con los mismos dedos, pasar polvo suelto traslúcido debajo de las pestañas. Así sellamos la línea y no caerá hacia abajo.
3.- Para el cat eye perfecto, aplica masking tape en el párpado,  y dibuja la línea. Quedará perfecto!!
4.- Para mantener el labial, aplica una capa primero, luego besa un papel de arroz o un tissue para sacar el exceso de maquillaje, luego aplica polvos sueltos sobre los labios, y otra capa nuevamente.  Así el labial se fija mucho más!!
5.- Los cotonitos/hisopos/q-tips son la mejor herramienta para sacar el exceso de máscara de pestañas del ojo, ya que te puede traer infecciones o problemas.
6.- Para iluminar el ojo, aplica sombra blanca bajo las cejas y en el lagrimal.
7.- Para exfoliar los labios, usa bálsamo labial y un cepillo de dientes viejo, o un cepillo de rímel desechable.
8.-  Sonríe!!!

que tengan buen dia chicas!!! 🙂


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Review: Exfoliante Mango Temptation de Victoria’s Secret

Tipo de Producto:
Exfoliante de cuerpo
Qué promete:
Juega con Mango Temptation, un beso exótico de néctar de mango y sexy hibisco. Experimenta el lujo de una limpieza fragante. Este exfoliante de azúcar de función dual exfolia gentilmente al tiempo que purifica. Disuelve sobre la piel mojada, concentrándote en las zonas ásperas, y luego lava para un brillo completo. La piel se siente suave, sedosa y tocable: la última sensación sexy.
Marca:
Victoria’s Secret

Precio:
Unos 8.000 pesos chilenos / 10 dólares

Mi experiencia: 
Supongo que la mayoría de ustedes ha oído hablar alguna vez de los productos Victoria´s Secret. Para muchas de nosotras estos productos son casi un pequeño mito urbano: todas los usan pero ninguna sabe bien de dónde conseguirlos, ya que la tienda no tiene sucursales en América Latina excepto Argentina, me parece, donde supongo que los precios no son tan accesibles. Las colonias o perfumes son el producto más común que seguro alguna o varias de tus amigas tienen. 
Pues bien, estos productos para mí fueron una sorpresa porque yo no les daba tanto crédito. Sí, las colonias estaban más que bien, pero ¿el resto de los productos? Pasa que Victoria’s Secret tiene una línea de productos por esencia. En este caso, Mango Temptation tiene no sólo la colonia, sino loción hidratante, crema ultrahumectante para el cuerpo, exfoliante de cuerpo, una crema en pote más gruesa que es más suavizante y además un jabón diario de ducha. Interesante, no? Y además, en Estados Unidos cinco de estos productos te cuestan 30 dólares 🙂 (en Chile, cada uno cuesta 16 dólares).
Así, en un viaje que hizo mi papá me trajo varios productos, y entre ellos estaba este, que empecé a usarlo cuando se me acabó mi regalón, que es de la marca Saint Ives, y me llevé una buena sorpresa. No sólo tiene un olor exquisito a mango, que penetra tus sentidos estilo aromaterapia y te deja el cuerpo muy fragante, sino que hace una buena exfoliación de las capas superiores de la piel. Ojo, dije superiores solamente, porque al menos cuando yo la usé no me pareció que extrajera demasiadas impurezas o puntos negros. 
Además, otra cosa que me preocupó es la cantidad: para un cuerpo grande, como el mío, tienes que ocupar MUCHO producto… al salir aparece una mezcla de azúcar y jabón exfoliante que es muy agradable para esparcir, se desliza bien en la piel y todo, pero no has terminado de esparcirla por los brazos cuando ya tienes que sacar más, usando más producto y por lo tanto, se te terminará luego. De todas maneras, la piel queda increíblemente sedosa después de sacártelo de encima, lista para la aplicación de una buena crema humectante.
En resumen, es un buen producto pero seguro hay mejores y más efectivos en el mercado. Como les conté antes, más que nada es un pequeño lujo y no algo que pueda servirles para un tratamiento efectivo de barritos o puntos negros; más que nada es para tener una sensación agradable en la piel y sentirse fresca. 
¿Les gustan los productos Victoria’s Secret? ¿Tienen alguno?


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La experiencia Clinique

No recuerdo si les conté, pero el otro día –el mismo de la compra del labial y gloss de Bobbi Brown =P- andaba dando vueltas por un mall y pasé a una tienda porque tenían una exquisita crema Clinique en promoción, que hace un tiempo quería probar. Conversé un ratito con la dependienta preguntándole las propiedades de la crema hasta que me convencí de comprarla, ya que estaba a buen precio. Después de pasar por caja volví al counter a buscarla y la chica me preguntó si me gustaría ir a un desayuno el sábado siguiente… yo obviamente le dije que sí, anotó mis datos, las preocupaciones que tenía sobre mi piel, como si era muy sensible, tendiente a la rojez, esas cosas, y me dijo que me llamarían para confirmar.
La cosa es que realmente no lo creí mucho jaja,  pero el viernes me llegó un mensaje confirmando el evento, así que hice el esfuerzo por mí y por nuestras queridas lectoras de madrugar, pese a que venía de 12 días de corrido trabajando (no se los recomiendo!! =P)  y el desayuno era a las 09:30 de la mañana jeje 🙂 pero la verdad fue una muy buena experiencia, sobre todo para alguien como yo que recién está empezando en estas lides.
Cuando llegué habían unas seis mujeres, de todas las edades, colores y tipos de piel, y nos sentamos todas juntas a desayunar, y conversamos un poco de cómo habíamos llegado ahí: había una chica fanática de la marca, otra consultora de otros productos, y una señora con su nuera, además de tres profesionales que nos dieron la bienvenida, todas muy amorosas!! Una de ellas nos contó que era el primer desayuno que hacían para clientas, y nos repartió una cremita de regalo a todas:  a mí me tocó una para las manchas oscuras.
Después de desayunar, una maquilladora profesional de la marca nos comenzó a explicar de dónde venía la marca y sus principales rasgos. Yo aparte de saber que era una marca cara, desconocía muchas cosas, y lo que más me llamó la atención fue, por supuesto, que sus testeos no son en animales (un punto a favor) y además que está creada por dermatólogos, por lo que se aseguran bien en los testeos de que sus productos no provoquen alergia. Además, por esa misma razón, han creado varias líneas especiales para cada tipo de piel en un sistema de tres pasos (limpieza, exfoliación líquida e hidratación) que te asegura un tratamiento especializado para la piel, además de otras para necesidades especiales como contorno de ojos, enrojecimiento por rosácea, para refinar los poros dilatados, para el acné, para el envejecimiento y las manchas, entre otros. Mientras la maquilladora nos contaba, otra de las chicas nos iba haciendo pruebas de las cremas en las manos.
Después nos hicieron una demostración de la base de maquillaje nueva sin aceite con una de las asistentes, y fue increíble el cambio con ella aplicando sólo corrector y base. Además nos mostraron además las máscaras de pestañas, tienen varias para cada necesidad, que estaban buenísimas, y fragancias como la Clinique Happy Heart que estaba exquisita, creo que la quiero jeje. 
Posterior a eso la maquilladora dijo que las que querían podian pasar a limpiarse y maquillarse, y por supuesto todas aceptamos. En mi caso, como venía maquillada, la chica me removió el maquillaje y las zonas rojas de mi cara destacaban 😦 así que me aplicó la línea especial para esa característica y me recomendó aplicar crema lo más rápido posible y con las manos frías para evitar que mi rostro, que es sensible al calor, se enrojezca. Ya a estas alturas estaba encantada con la marca y sus productos, y al pasar con la maquilladora le pregunté mis dudas sobre si mi rostro aguantaría usar los tres pasos dada su sensibilidad. Ella evaluó mi piel y me dijo que no sería problema usar los tres pasos, y luego me aplicó algo de corrector de ojos, base especial para bajar la rojez de la piel y me retocó el maquillaje de ojos y voilá!! El cambio fue total!! 
Algunas de las cosas que usamos
Recuerdo especialmente a una señora que tenía su rostro con tonos rojos y sus ojos azules se perdían, y después de aplicar la misma base que usaron en mí pero en otro tono el cambio fue más que increíble… el tono de la piel se emparejó completamente y sus ojos brillaban!!
Con esa etapa se cerró el desayuno -ya habíamos estado ahí dos horas que se pasaron volando!!! 🙂 y entre todas las que compramos algo se hizo un sorteo y yo me gané un polvo bronceante que aún no sale a la venta!!! 🙂
En general me pareció una muy buena experiencia para conocer los productos Clinique, además nunca es malo conocer nuevas marcas como esta. Para las que estén temerosas de probar, porque los productos son caros, apliquen la regla de la inversión si quieren comprar algo, y usen a las chicas que están en los counters y sáquense todas las dudas posibles antes!! Quien sabe, tal vez también terminen invitadas a un desayuno 🙂
Algunas fotos más:


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Spa en casa – Quinta y última entrega

Finalmente llegamos al final de nuestro SPA en casa! Y para terminar, vamos a ocuparnos de nuestras manos, que tantas agresiones sufren día a día ya que son una de las partes del cuerpo más expuestas. Nuestras manos están en contacto constante con el sol, el agua, los cambios de clima, a mil cosas!
Hoy vamos a hacerles un mimo a ellas, vamos a hacer nuestro propio SPA de manos en casa.

Primero llenamos un recipiente con agua tibia. Podríamos agregarle alguna gotita de aceite de almendras o rosas para hacer que la experiencia sea aún más placentera. Remojamos nuestras manos unos minutitos y luego secamos manos y uñas con mucho cuidado y nos pasamos un cepillito de uñas por, valga la redundancia, las uñas para eliminar todas las células muertas o vestigios de esmaltes viejos.
Ahora toca recortar y limar las uñas. Podés darle la forma que quieras, pero la redondeada es la más delicada y también “todoterreno”! Limá las uñas en una sola dirección para evitar que se rompan en capas.

Si te animás a arreglarte las cutículas, ahora sería un buen momento. Retirá la cutícula hacia atrás con un palito de naranjo, ¡no las corten! porque se inflamarán y crecerán más grandes. Además, si te pasás, podés hacerte esos cortecitos que  aunque chiquitos, duelen! Yo además de “empuja” la cutícula con el palito de naranjo, uso una crema removedora también de Universo Garden Angels (pertence a la misma línea que el exfoliante de manos) y así se me hace más fácil y rápido.
Después, vamos a exfoliar la piel de las manos. Yo uso de Hand Mineral SPA de Universo Garden Angels su crema exfoliante para manos. Quedan hechas una seda. Si no tenés un exfoliante, podés hacer uno vos misma! Mezclá azúcar y jugo de limón hasta formar una pasta homogénea, luego aplicá en las manos con masajes circulares. Uses lo que uses, enjuagá y pasemos al siguiente paso.
Después de la exfoliación, viene la humectación. Colocate tu crema para manos preferida, ya que estamos en nuestro SPA, si huele rico, mejor! Hay muchísimas opciones, buscá la que más te guste! Yo ahora estoy probando la crema hidratante para manos de Natura de cerezas y avellanas. Si tus manos están muy resecas o agrietas, probá algo más intensivo como la Máscara Nutritiva y Suavizante para manos de Garden Angels que tiene Manteca de Karité y Cacao, Aceite de Almendras dulces, Aceite de Pepitas de Uva, Aceite de Palta, Extracto de Zanahoria, Aceite esencial de Lima, Vitamina E, Aloe Vera y Oligovita, de todo, bah…y si no, podés armar tu propio tratamiento para manos! Mirá, te paso algunas recetas:
Suavizante para manos:

Necesitás:

Una papa
Dos cucharadas de leche
Dos cucharadas de miel
Dos cucharadas de aceite de oliva

Herví la papa y hacé con ella un puré. Para esto, agregá el aceite, la miel y la leche. Tiene que quedarte una pasta homogénea y sin grumos.
Cuando se haya enfriado, aplicá esto en tus manos y dejá actuar unos quince minutos. Enjuagá con agua tibia.
Crema para descansar las manos:

Necesitás:

Leche
Jugo de limón

Mezclá en un bol un poco de leche tibia con el jugo de medio limón. Luego, poné tu manos dentro de esta preparación y dejalas descansar dentro durante unos 10 minutos. Enjuagá.
Mascarilla para manos agrietadas:Necesitás:

20 gramos de pétalos de rosas.
Un poco de cascara de limón.
Unas cucharadas de aceite de oliva (hasta cubrir la cáscara y los pétalos)


Dejá macerar los pétalos de rosas y la cascara de limón en el aceite de oliva, durante una semana. Después, filtrá los ingredientes y conservá el líquido resultante en un frasco cerrado. Aplicar dos veces al día sobre la piel de las manos.

Revitalizador de manos:Para que tus manos no tengan un aspecto triste y apagado vas a necesitar:

½  papa cruda rallada bien chiquitita
Aceite de oliva
Mezclá la papa y el aceite hasta obtener una pasta homogénea.
Colocá esta pasta en las manos y dejala actuar unos minutos.
Y ya que estamos, un truquito para fortalecer las uñas:

Necesitás:
Aceite de oliva
Poné las uñas dentro de un recipiente con el aceite de oliva tibio (OJO tibio! Mucho cuidado) por unos minutos hasta que se enfríe. Repetir varias veces. Las uñas se verán más fortalecidas.
Sea cual sea la crema o mascarilla que elijas para mimar a tus manos, aplicala dando un suave masaje en todo el dorso y palma (movimientos circulares) y también masajeando cada dedo, sin olvidar los espacios interdigitales y las uñas. Dejá que la piel absorba estos nutrientes.
Ahora sí, vamos al esmaltado! Hay que retirar cuidadosamente los restos de crema, especialmente las uñas, porque si no el esmalte no se adherirá bien.
Usá primero una base, así si usás un tono muy fuerte no se te manchan las uñas, sino a la larga vas a ver que las uñas se pigmentan y se vuelven amarillentas. Si ya las tenés amarillentas por esto o porque fumás, un truquito casero para devolverle su color original es darles un respiro de tanto esmaltado y frotarlas todas las noches con una rodajita de limón. Tampoco hagas abuso de esos esmaltes que son muy baratos, porque contienen sustancias que se comen el brillo natural de las uñas; mejor invertir un poquito más y usar esmaltes hipoalergénicos y tratantes (por ejemplo Cyzone tiene esmaltes de colores que son fortalecedores!), que tengan vitaminas o activos. Yo, por ejemplo, uso como base para cualquier esmalte que use un fortalecedor de colorama que es transparente.

Una vez aplicada la base, a ponerle color a las uñas! Antes de empezar a pintar, escurrí bien el pincel del esmalte para controlar la cantidad de producto y que el trazo sea parejo. Acordate de tener a mano nuestro palito de naranja por si te pasás un poco. En su defecto, un hisopito.
Algunos esmaltes necesitarán una o dos pasadas, cuando ya necesitan más es que no son muy buenos, mejor evitarlos. Esperá unos segundos entre capa y capa así secan bien, y cuando ya estés segura de que están bien sequitas, ponete una capa de esmalte transparte, así dura más tiempo sin saltarse!
Bueno, chicas, este fue el final de nuestro SPA en casa! Ojalá hayan disfrutado de cada una de los posts y tengan un tiempo para dedicarse a ustedes mismas y mimarse.
Te arreglás vos las manos o vas a que te las hagan? Sos fan de los colores locos o preferís los clásicos?


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Spa en casa – Cuarta entrega

Ahhh… los pies. ¿Qué haríamos nosotras sin ellos? Nos llevan para todas partes, nos aguantan en tacones y son por lo general una de las partes del cuerpo que más se nos olvida a la hora de regalonearnos, porque en realidad sólo son visibles en el verano. Pero el resto del año es un estupendo momento para cuidarlos y tenerlos lindos para cuando sea el momento de mostrarlos. 
Por eso preparamos este cuarto post para esos días de spa en casa, cuando hay tiempo para dedicarles 🙂

Lo primero que necesitamos es, por supuesto, ¡¡tiempo, y preparar el ambiente!!! Es increíble cómo un detalle como ese puede hacer el momento mucho mejor, así que si tienes prepara unas velitas, una buena música tranqui, nada muy estrambótico, una revista o libro para el momento del tratamiento -olvídate del celular, no te ayudará a relajarte!!!- y asegúrate de tener una toalla grande para secar tus pies cuando hayas terminado.

Después, tienes que tener un recipiente donde poder remojar los pies y otro con agua fresca, también algo tibia para que el impacto no sea tanto. Este es el paso más importante ya que tenemos que relajarnos un poco y desinflamar los pies cansados, y meterlos en agua tibia también ayuda a ablandar las uñas y los pellejitos que tenemos en los dedos y la planta de los pies, que suele ser la más dañada con durezas (si tienes de esos spa para pies con burbujas, mucho mejor)
Trata de adquirir alguna esencia agradable, como lavanda, vainilla, almendra u otros para aplicar en el primer recipiente de agua.

Ahora las mascarillas: Yo personalmente uso una que se llama Foot Scrub de VZ, que tiene eucalipto, es muy fresca y energizante, pero le falta un poco de gránulos para que la exfoliación se sienta mejor, pero si quieres probar con productos caseros, te doy tres alternativas:

Exfoliante 1:
-1 1/2 taza de sal gruesa o sal de mar
– 1/4 de taza de aceite de almendras dulces
– Dos gotas de aceite esencial de menta
– Tres gotas de aceite esencial de lavanda.

Mezcla primero la sal con el aceite de almendras dulces hasta que tenga la consistencia que prefieras, luego añade los aceites esenciales y mezcla bien, y aplica en pies y tobillos prestando atención a tus partes rugosas.

Exfoliante 2:
– 1 cucharada de miel.
– 1 cucharada de jabón líquido.
– 1 cucharadita de extracto de vainilla.
– 2 cucharadas de aceite de almendra dulce.

Esto se mezcla aparte y después se vierte en el recipiente de agua, y los pies se colocan adentro unos 10 minutos para que la miel haga su maravilla, ya que no solamente hidrata sino que también actúa como un bloqueador de los olores.

Exfoliante 3:
 – 1/2 taza de azúcar
 – 2 cucharadas de tu crema hidratante favorita
 – 2 tazas de leche
 – 7 tazas de agua

Acá se calienta la leche con el agua hasta la temperatura deseada (que sea agradable, no queremos que nadie se queme los pies!!! =P), y mientras eso pasa, se mezcla la azúcar con la crema hidratante, hasta que quede una mezcla homogénea.
Cuando esté lista el agua con la leche, sumerge tus pies unos 10 minutos en ella y luego saca un pie y aplica el exfoliante. OJO, ¡¡¡con ternura, amor y suavidad!!! La piel de los pies también es frágil, piénsalo como un cariño para tus pies. Repasa todas las partes con fuerza delicada hasta que se sientan bien. y después repite con el otro.
Cuando ambos pies estén listos, sumérgelos nuevamente en la leche para limpiarlos y luego en agua fresca para enjuagarlos y sacar todos los restos de azúcar.

Por supuesto que una gran ayuda para la exfoliación es una esponja dura o una piedra pómez, yo recomiendo esta última porque suaviza los talones, que se maltratan mucho, y las manos por supuesto. Además, si buscas en internet hay unas plantillas de digitopuntura que te ayudan a identificar qué parte de la planta del pie corresponde a qué órgano del cuerpo, así además de exfoliarte te aplicas un masaje.

Después de la exfoliación y del enjuague, seca MUY bien los pies, y de ahí procede a recortar las uñas y empujar suavemente las cutículas aprovechando que los pies están húmedos un poco aún y las uñas están blandas. Trata de no cortártelas demasiado para evitar cualquier dolor, y límalas redondas para que no te molesten en los zapatos. Yo en invierno no me aplico esmalte, ni siquiera brillo, porque hay que dejar las uñas descansar… una señal para darte cuenta de que lo necesitan es si las ves amarillas, a veces es el exceso de esmalte el que las deja así y como el de los pies no se arruina tanto como el de las manos, se mantienen cubiertas muuucho tiempo y eso no es bueno.

Después puedes aplicar una rica crema para pies, por ejemplo VZ tiene una muy rica y refrescante, pero de seguro muchas marcas tienen más. Un secreto casero que pocos conocen es aplicar aceite de oliva o vaselina! La vaselina es SUPER hidratante, hace desaparecer de inmediato las partes resecas de los pies y no tiene olor 🙂 Masajea suavemente los pies con alguno de estos elementos o con tu crema favorita hasta que se absorba bien, y ya estamos listos 🙂

Yo recomiendo hacer lo del spa antes de meterse a la cama, ya que así los pies descansan de verdad y no tienen que ir a trabajar más 🙂 y si te preocupa que la vaselina o el aceite manche las sábanas, busca unos ricos calcetines viejos, aplica un poco de secador de pelo para entibiarlos y duerme con ellos, para que el calor quede encerrado y los hidrate mientras duermes. Cuando despiertes, verás la diferencia, lo prometo 🙂

De todas maneras, pese a que es muy rico y sencillo hacer estas recetas en casa, si tienes esas molestas durezas y callos, acude a una profesional como la podóloga, que además de dejarte los pies exquisitos, te sacará todas las imperfecciones que un simple spa para pies casero no puede. Yo voy cada vez que puedo donde Edith, del centro de Estética Juan Pablo Méndez, acá en Santiago; como dice Jose, es una genia y me alivia un montón los pies, sobre todo en verano.

¿Qué técnicas o scrubs caseros tienen para exfoliar sus pies?

pd: Si te perdiste las entregas anteriores, acá están
Primera Entrega – Cabello
Segunda Entrega – Rostro
Tercera Entrega – Cuerpo